Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

жб

Телеграмм - последний островок свободы

Телеграмм - последний островок свободы.
С 7 октября у меня самый быстрорастущий канал на русском языке в Израиле. И не случайно.
Новости о войне в нем появляются моментально, а иногда даже чуть раньше. На русском языке как правило вообще раньше всех.
И не только новости – ЦАХАЛ и его вооружение, военная аналитика также в сфере интересов канала – и даже иногда авторские стихи и песни.
Посмотрите и, если понравится, подпишитесь. Я подписан
https://t.me/alexavni
Libertad o muerte


promo grimnir74 march 1, 2013 07:50 76
Buy for 100 tokens
Разместите рекламу в Промо моего блога - и о вашей записи узнают сотни и тысячи людей, ежедневно просматривающих мои посты. И не забывайте смотреть, кто разместил и что предлагает нашему вниманию Запрещается размешать статьи, имеющие в заголовке и первой строке нецензурную и…
жб

Samsung: ваше здоровье на вашей руке

Samsung: ваше здоровье на вашей руке


ПАРИЖ, Франция - 10 июля 2024 г. - компания Samsung Electronics Co., Ltd. объявила о выпуске новых моделей Galaxy Ring, Galaxy Watch7 и Galaxy Watch Ultra, которые расширяют возможности Galaxy AI для большего количества людей благодаря носимым устройствам, разработанным для обеспечения комплексного оздоровительного процесса для всех.  
Новые модели носимых устройств отражают фундаментальный подход Samsung к внедрению Galaxy AI, направленный на поддержку самочувствия пользователей. Они предоставляют индивидуальные данные и рекомендации, которые помогают лучше понять себя через всесторонний подход к мониторингу здоровья. В этом вопросе ключевую роль играет способность получать точную детализированную информацию о физическом состоянии по широкому спектру параметров. Реализовать эту концепцию помогает огромный опыт, накопленный Samsung в области создания инновационных датчиков и воплощенный в моделях Galaxy Watch7 и Galaxy Watch Ultra.
Galaxy Watch7 предлагает возможности индивидуальных тренировок и интеллектуального мониторинга самочувствия. Galaxy Watch Ultra — новейшее пополнение в линейке Galaxy Watch, которое задает новые стандарты, и среди носимых устройств Samsung на сегодняшний день обладает наиболее широким функционалом.
Collapse )
жб

Где и почему спят британцы? Кто бы мог подумать



Великобритания - страна беспокойных спящих людей, причем более пятой части взрослых (22 %) признаются, что могут случайно задремать на работе.
По данным глобального исследования Samsung 2023 Global Sleep Health Study - новейшего глобального исследования такого рода, в котором проанализировано 716 миллионов ночей сна пользователей Samsung Health по всему миру, - Великобритания является страной с самой низкой эффективностью сна в Европе.
Исследование классифицирует различные типы спящих людей, разделяя их на восемь категорий, которым присвоено условное наименование животных на основе моделей сна. Каждая из категорий обладает уникальными характеристиками, основанными на измерении продолжительности сна, последовательности и времени бодрствования пользователей Galaxy Watch.

Наиболее распространенным типом спящего в Великобритании является "нервный пингвин", определяемый как тот, кто поддерживает здоровые циркадные ритмы, но часто просыпается, что, в свою очередь, влияет на эффективность сна.

И если говорить о недосыпании, то плохой сон в Великобритании влияет не только на взрослых людей на работе: новое исследование Samsung (в связи с выпуском часов Galaxy Watch6) показало, что среди других неожиданных мест, где люди дремлют, - кинотеатр (29 %), туалет (10 %) и даже клуб (12 %).
Что же заставляет взрослых дремать в такие неудобные моменты? 45% жителей страны признаются, что ложатся спать слишком поздно, при этом среднее время отхода ко сну для взрослых в Великобритании составляет 23:54.

Collapse )
жб

Ассоциация потребительских технологий отметила заслуги Samsung в области разработки инноваций

001-galaxy-watch6-watch6-classic-combo-kv.jpg

Компания Samsung в очередной раз была награждена Ассоциацией потребительских технологий (Consumer Technology Association (CTA)®) за приверженность разработке продуктов и услуг, которые заставляют переосмыслять будущее. Они также знаменуют грядущие позитивные изменения, поскольку компания стремится реализовывать свое видение более разумного и экологически устойчивого мира и представить еще больше инноваций в наступающем году.

В этом году ассоциация CTA® отметила лучшие продукты Samsung в различных категориях, в том числе мобильные устройства, телевизоры, аудиоустройства, проекторы, мониторы и бытовую технику. Это свидетельствует о том, что Samsung расширяет границы возможного и предоставляет пользователям более удобный индивидуальный опыт использования техники — от новаторских разработок в области складных смартфонов до инноваций, помогающих вести более экологичный образ жизни.

CES® 2024, крупнейшее и наиболее важное технологическое событие в мире, пройдет с 9 по 12 января в Лас-Вегасе.

Лауреатами премии Innovation Award стали:

Смартфон Galaxy Z Fold5 в категориях “Цифровая обработка изображений / Фотосъемка” и “Мобильные устройства, аксессуары и приложения”. Смартфон Samsung Galaxy Z Fold5 может похвастаться непревзойденным качеством профессиональной камеры и улучшенной производительностью, которые умещаются в самом тонком складном корпусе с Flex шарниром нового поколения.

Как в сложенном, так и в разложенном виде Galaxy Z Fold5 станет незаменимым спутником для работы и игр. С легкостью переключайтесь между презентацией, заметками и календарем при помощи оптимизированного мультиоконного режима. Или организуйте собственный рабочий стол как на ПК, используя улучшенную панель задач. Кроме того, благодаря режиму Flex можно делать фотографии с креативными ракурсами без помощи рук.

Серия носимых устройств Galaxy Watch6 в категории “Фитнес и спорт”. Новые Galaxy Watch6 и Galaxy Watch6 Classic — это персонализированные советы для хорошего самочувствия, продуманный дизайн и расширенные технологические возможности для ведения более осознанного и здорового образа жизни. И все это — на вашем запястье.

Collapse )
жб

Красный крест захотел посетить палестинских заключенных в Израиле, но не израильских в Газе

 Красный крест захотел посетить палестинских заключенных в Израиле

Международная организация "Красный Крест" направила секретное письмо в министерство иностранных дел и главе Тюремной службы Кэти Пери с требованием дать возможность посетить заключенных по вопросам безопасности.

Ранее Израиль взывал к организации с требованием, чтобы ее представители посетили израильских заложников в Газе, но этого не произошло.

В письме “Красный Крест” пишет, что “предоставление доступа ”Красному Кресту" является не только юридическим обязательством, но может также успокоить растущую напряженность внутри и за пределами тюрем".

"Тот, чью свободу у него отобрали, должен получать гуманное обращение и содержался в достойных условиях, без любого плохого обращения, пыток и всего, что может вредить его личному достоинству. Необходимо обеспечить, чтобы каждый больной или раненый получил надлежащую и скорую медицинскую помощь, обеспечить, чтобы особое внимание уделялось каждому ребенку, у которого была отнята свобода, и позволить задержанным поддерживать контакт со своими семьями."

Collapse )

жб

Galaxy Watch6 и Galaxy Watch6 Classic – новинки от Samsung


СЕУЛ, Корея - 26 июля 2023 г. - компания Samsung Electronics Co., Ltd. объявила о выпуске новых часов Galaxy Watch6 и Galaxy Watch6 Classic, призванных помочь пользователям сформировать здоровые привычки на протяжении всего дня и ночи. Серия Galaxy Watch6 - это комплексные предложения в области здоровья и мощная производительность в изысканном и элегантном дизайне, отличающемся более тонким ободком, большим и ярким дисплеем, а также более интерактивным пользовательским интерфейсом. Обе модели также позволяют пользователям получить доступ к большему выбору универсальных циферблатов, а также к новым вариантам ремешков.

"С новыми часами Galaxy Watch6 и Galaxy Watch6 Classic мы выполняем свое обязательство по демократизации передовых средств мониторинга здоровья и теперь предлагаем более удобный доступ к ним прямо с запястья", - сказал ТМ Рох, президент и глава подразделения Mobile eXperience компании Samsung Electronics. "Samsung предлагает новые и удобные способы помочь пользователям понять и принять меры для улучшения здоровья и самочувствия - от тренировки сна и фитнеса до изучения рациона питания".

Индивидуальные рекомендации по улучшению здоровья - начиная со сна

Часы серии Galaxy Watch6 круглосуточно предоставляют важные сведения, которые могут привести к позитивным изменениям, предлагая персонализированные и действенные советы, рекомендации и поддержку. Понимая, что здоровье начинается с хорошего сна, Samsung помогает пользователям оптимизировать свой сон так же, как они оптимизируют свой день, уделяя особое внимание трем ключевым элементам для лучшего сна: пониманию индивидуальных особенностей сна, формированию правильных привычек и созданию благоприятной для сна среды.

Развивая передовые функции сна и хорошего самочувствия, часы серии Galaxy Watch6 теперь предлагают углубленный анализ факторов оценки сна - общее время сна, цикл сна, время бодрствования, а также физическое и психическое восстановление - чтобы помочь пользователям понять качество сна, полученного за ночь. Более индивидуализированные сообщения о сне, разработанные совместно с Национальным фондом сна, также предоставляют пользователям подробную информацию каждое утро. Кроме того, Galaxy Watch6 предлагают функцию Sleep Consistency, показывающую последовательность времени сна и бодрствования пользователя, а также тип сна.

Усовершенствованный режим позволяет пользователям применять знания о сне на практике с помощью специальных инструкций, советов и напоминаний, доступных как на запястье, так и на связанном с часами смартфоне. Когда наступает время ложиться спать, Galaxy Watch6 помогут создать идеальные условия для сна, автоматически изменив настройки подключенной домашней электроники и включив режим сна на часах и телефоне пользователя, чтобы отключить уведомления, затемнить экраны и даже активировать невидимый светодиодный инфракрасный датчик на часах для получения необходимых сведений о здоровье без дополнительных световых отвлекающих факторов.

Фитнес-функции стали более персонализированными, чтобы поддерживать мотивацию пользователей на протяжении всего их пути. Состав тела с ключевыми физическими измерениями, такими как скелетные мышцы, базальная скорость метаболизма, количество воды в организме и процент жира в организме, дает полную картину его состояния и физической формы пользователя, предлагая индивидуальный подход к постановке целей, отслеживанию прогресса и руководству персональными советами по фитнесу, а теперь по питанию благодаря новому партнерству с компанией Whisk .

Новая функция Personalized Heart Rate Zone анализирует индивидуальные физические возможности пользователя и определяет пять оптимальных уровней интенсивности бега, помогая ему ставить цели в зависимости от своих возможностей - от сжигания жира до высокоинтенсивных тренировок. В дополнение к более чем 100 существующим функциям отслеживания тренировок, новая функция Track Run записывает пробежки пользователя по дорожке, а функция Custom Workout позволяет создавать и отслеживать индивидуальный режим тренировок.

В дополнение к существующим функциям мониторинга артериального давления и электрокардиограммы, новая функция Irregular Heart Rhythm Notification помогает пользователям получить более полное представление о состоянии своего сердца, проверяя сердечные ритмы, которые могу свидетельствовать о фибрилляции предсердий (AFib), в фоновом режиме - даже во время сна. Galaxy Watch6 также позволяют отслеживать температуру кожи в течение ночи, что дает важные сведения, в том числе о менструальном цикле. А функция обнаружения падений позволяет определить падение во время физических упражнений или даже во время сна, если пользователь случайно упал с кровати. При обнаружении падения часы автоматически оповещают о нем службу спасения или заранее выбранные контакты.

Collapse )

жб

Исследователи из университета Бен-Гуриона (Израиль) нашли способ омоложения мозга

Исследователи из университета Бен-Гуриона нашли способ омоложения мозга


Наш мозг таит невероятное способности. но мы их очень неэффективно используем. Мало этого, он еще и стареет под воздействием негативных факторов быстрее, чем мог бы. Израильские ученые выявили возможность омолодить мозг.


Collapse )
жб

5 правил правильного питания в жару

5 правил правильного питания в жару

Чем питаться летом, не нагружая организм? Какие продукты, блюда и напитки помогут легче перенести жару? 5 правил грамотного питания по сезону.

Правило №1. Больше жидкости

5 правил правильного питания в жару

В жару наш организм усиленно теряет жидкость. Поэтому необходимо вовремя пополнять ее запасы. В этом нам помогут напитки. Лучше всего утоляет жажду обычная вода или несладкий зеленый чай — в сильную жару рекомендуется выпивать по 100–200 мл прохладного напитка (18–20°С) каждые 40–50 минут.

Кроме того, не пренебрегайте первым блюдом — холодная окрошка или гаспачо не только освежат, но и снабдят организм необходимой влагой.
Кстати, диетологи настаивают на том, чтобы на нашем столе в жару вообще было как можно больше жидких блюд.

Одно «но»: не стоит употреблять много жидкости людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, ожирением, и тем, кто имеет проблемы с почками.

Collapse )


жб

Спать лучше с новой технологией Galaxy Watch5


Есть причина, по которой мы спим примерно треть нашей жизни — сон позволяет нашему телу и разуму восстановиться, а его недостаток снижает нашу способность хорошо работать и ясно мыслить. Тем не менее, для многих хороший сон является проблемой, которая только усугубилась за последние годы. Вот почему Samsung поставил заботу о сне в ранг своих приоритетов, осознавая, что качественный сон является основой нашего здоровья, и обращая внимание на важность здоровых привычек сна.

Цель компании Samsung - помочь людям хорошо спать с помощью инновационных технологий, таких как серия Galaxy Watch5. По мере того, как мониторинг сна становится тенденцией в области здравоохранения, уже около 50% пользователей Galaxy Watch отслеживают свой режим сна по крайней мере один раз в неделю, а 40% из них делают это более трех раз в неделю. Это помогает выработать полезные привычки, чтобы лучше понимать свои модели сна, улучшать и поддерживать их для наиболее полноценного отдыха.

Как же этого добиться?


Collapse )
жб

Работа по дому вредит здоровью женщин

Картинки по запросу Женщина хозяйка

Содержание домашнего хозяйства негативно влияет на женское здоровье. Ученые из США пришли к выводу, что больше всего от нагрузок страдает сердечно-сосудистая система женского организма. Исследователи провели опрос более 100 мужчин и женщин, которые ходят на работу, и выяснили, что те из них, кто дополнительно взвалил на себя хлопоты по оплате счетов, закупке продуктов, уборке помещений, гораздо чаще страдают от повышенного артериального давления.

Во многом это связанно с тем, что таким людям банально не остается времени на то, чтобы отдохнуть и заняться собой. Это приводит к серьезной эмоциональной нагрузке, которая выливается в стрессы и депрессии.

Collapse )