Алексей С. Железнов (grimnir74) wrote,
Алексей С. Железнов
grimnir74

Categories:

Удивительное рядом: сбросить вес поможет… жвачка

бубль гум


Американские ученые выяснили, что жевательная резинка не только помогает избавиться от калорий, но и способствует приливу сил.


[Spoiler (click to open)]В эксперименте ученых из Университета Род-Айленда приняли участие 35 здоровых мужчин и женщин.

Добровольцам выпала несложная задача - три "жевательных" подхода по 20 минут каждый. Незатейливое занятие перед завтраком сжигало 67 калорий, и способствовало поддержке результатов в течение всего дня. После жевательных процедур, мужчины отмечали значительное снижение аппетита и прилив бодрости. Жевавшие жвачку до и после приема пищи они растрачивали на 5% больше энергии, чем не жевавшие испытуемые.

Сотрудники лаборатории измеряли интенсивность метаболизма, а также уровень сахара в крови участников, натощак и после завтрака и обеда. Во время опытов, добровольцы докладывали о своих ощущениях.

"Жевание стимулирует нервные окончания, а те, в свою очередь, передают сигнал мозговой области, отвечающей за сытость", - объясняет снижение чувства голода профессор Мелансон, пишет LadyFitness.
Источник

Добавлю от себя. NOTA BENE!!! Жвачку жевали непосредственно до еды и после. Не делайте это между приемами пищи и вместо - выделяемый желудочный сок, которому не дали ничего переварить, таки доведет вас до язвы желудка.




Tags: #События и сюжеты
Subscribe
promo grimnir74 март 1, 2013 07:50 76
Buy for 100 tokens
Разместите рекламу в Промо моего блога - и о вашей записи узнают сотни и тысячи людей, ежедневно просматривающих мои посты. И не забывайте смотреть, кто разместил и что предлагает нашему вниманию Запрещается размешать статьи, имеющие в заголовке и первой строке нецензурную и…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments