November 1st, 2019

рыцарь

Мифы о борьбе с лишним весом

<p>Взвешиваться нужно обязательно. Фото из архива "Сегодня"</p>
Взвешиваться нужно обязательно. Фото из архива "Сегодня"

В деле похудения есть множество заблуждений

Когда дело касается ожирения, то для победы над ними нам нужно избавиться не только от лишних килограмм. Полезно будет освободиться и от весьма распространенных заблуждений, связанных с набором веса и похудением.

1. Чем медленней худеть, тем лучше
Большинство экспертов не рекомендуют терять более 1 кг в неделю, пишет medikforum.ru. Но недавно исследователи из Университета Алабамы установили, что при более быстром темпе похудения выше шансы сохранить достигнутое и продолжать терять лишний вес в дальнейшем - это укрепляет мотивацию!

2. Нужно ставить реальные цели
Диетологи не советуют планировать избавиться на 20 или на 30 кг за год. Мол, это недостижимо, а неудача заставит человека отказаться от диеты. На самом деле, более амбициозные цели часто приносят самые впечатляющие результаты, заставляя мыслить и действовать нестандартно.

3. Нужно быть "готовым" к потере веса
Совсем не обязательно полностью сосредотачиваться на похудении для того, чтобы преуспеть. Эта модель работает при лечении наркомании, но в борьбе с лишним весом такая одержимость приносит больше вреда, чем пользы.

Collapse )
promo grimnir74 march 1, 2013 07:50 76
Buy for 100 tokens
Разместите рекламу в Промо моего блога - и о вашей записи узнают сотни и тысячи людей, ежедневно просматривающих мои посты. И не забывайте смотреть, кто разместил и что предлагает нашему вниманию Запрещается размешать статьи, имеющие в заголовке и первой строке нецензурную и…
рыцарь

Герц Мепен – еврейский Диор из Киева



Худ. А.Фельдман «Еврейская белошвейка»
Худ. А.Фельдман «Еврейская белошвейка»

Евреи всегда были сильны в искусстве кройки и шитья. В самом широком диапазоне – от местечкового портного из песни Розенбаума до рижского мастера, который спросил у Утесова, кем был по профессии тот, кто пошил ему костюм.
И мир самой высокой моды не обошелся без еврейских кутюрье. Назовем лишь самых знаменитых, звезд мирового масштаба – Ральф Лорен (Лифшиц), Соня Рикель (Флис), Донна Каран (Фаске), Келвин Кляйн, Диана фон Фюрстенберг (Халфин), Дэвид Сэссун. А еще – Лея Готтлиб (купальники Gottex) и Стелла Маккартни, дочь не только великого битла Пола Маккартни, но и Линды Истмен-Эпштейн.
В этом почетном ряду по праву должно стоять имя Герца МЕПЕНА. Но, к сожалению, оно сегодня известно только исследователям моды и любителям киевской истории.

Душа и сердце Киевского дома моделей

В 1944 году в только что освобожденном Киеве в двух комнатах на улице Горького открылся первый в Украине Дом моделей одежды, куда портные-энтузиасты принесли свои швейные машинки и утюги, чтобы воплощать задачу партии и правительства – разрабатывать ассортимент моделей одежды для швейных фабрик Украины и Молдавии.
Уже в 1950-х годах предприятие принимало участие в международных выставках и издавало собственный журнал с выкройками.
Золотая эпоха Киевского дома моделей одежды в 1950-1970-е годы неразрывно связана с именем Герца Моисеевича Мепена – польского еврея и потомственного портного, патриарха украинской моды, синтезировавшего классический крой и этнические мотивы, что стало флагманским стилем украинских дизайнеров второй половины XX века.




Его коллекции одежды в условиях советской системы часто воспринимались как выражение свободомыслия. Автор должен был учитывать большое количество специфических факторов системы, чтобы его работа оказалась реализованной и увидела свет. Но Герцу Моисеевичу счастливо удавалось сочетать творческие аспекты профессии и суровые реалии плановой экономики. Он был одним из постоянных авторов украинского модного издания «Краса и мода» – практически единственного в то время источника информации о модной индустрии для всей Украины.

Фасоны Мепена, их безупречное исполнение и шарм производили сильное впечатление на киевскую элиту. В Киевском доме моделей одевались первые леди республики Ираида Шелест и Рада Щербицкая, певица Евгения Мирошниченко, зампредседателя Совмина УССР Мария Орлик. Клиентами Мепена были не только киевские звезды – он, в частности, шил демисезонное пальто для космонавта Валентины Терешковой, фрак для великого ленинградского дирижера Евгения Мравинского.

В конце 50-х годов на Всесоюзном конкурсе моды в Москве коллекция Киевского дома моделей, созданная Мепеном по народным мотивам, произвела фурор. Жюри, в составе которого были Тамара Макарова и Сергей Герасимов, безоговорочно присудило Киеву первое место.

В 1964 году в Париже Мепен стал победителем конкурса швейного мастерства «Золотые ножницы». Приз ему вручал Кристиан Диор. Фишкой показов Мепена было музыкальное сопровождение, которое он мастерски подбирал сам. К музыке Герц Моисеевич приобщился в отчем доме – его отец, знаменитый портной, обшивал варшавскую музыкальную богему. Обладая идеальным слухом, Герц безошибочно узнавал игру пианистов Горовица и Рихтера, отличал звучание скрипки Ойстраха от скрипки Стерна.

Collapse )
рыцарь

Одесса на фото «иностранного шпиона» 1963 г.




Эти фотографии сделал француз по имени Жюльен Галеотти, который в секретных советских документах был обозначен как "французский шпион". История с его "шпионством" какая-то мутная — при задержании сотрудниками КГБ он вроде как сказал, что делал снимки по "заданию инспектора Роберта Лаканьера", но при этом не снял ничего сверхсекретного, да и после задержания Галеоти не предъявили никаких обвинений, а просто выслали из страны с формулировкой "на своих фотоснимках очернял советскую действительность". Хотя как можно что-то "очернять", просто снимая всё, что происходит вокруг — лично мне непонятно.

Галеотти выслали в 1963 году — в этот свой приезд он фотографировал СССР в основном в Одессе и Севастополе, и за ним по пятам ходили сотрудники КГБ, что дали ему кличку "усач" и вели скрытую фотосъемку в надежде на то, что Галеотти "проколется", сняв что-то секретное.


Для начала немного предыстории. О том, что Галеотти был "под колпаком" ещё в свои предыдущие приезды в СССР (задолго до 1963 года), говорит вот такая выписка из письма капитана теплохода "Победа", что была написана в июле 1960 года. Тут прекрасно всё — капитан пишет о том, что гражданин Галеотти "занимался подбором объектов для своих фотоснимков, явно порочащих советский образ жизни и компрометирующих наших граждан". "Находясь в ряде городов Советско Союза, Галеонни подбирает объекты для фотографирования, не типичные для образа жизни наших людей — к примеру, плохо одетая, сгорбленная старуха, напоминающуя нищую, очевидно позирующие французы, изображающие безработных у здания МГУ и другие".
Collapse )


рыцарь

Белый город семьи Шлуш

Его дед основал Неве-Цедек – первый еврейский квартал вне стен Яффо, положивший начало Тель-Авиву. Его отец поставлял кирпичи для стройки в этом растущем районе. А сам Заки Шлуш, отучившись в Париже, вернулся в молодой город, чтобы выстроить его в стиле баухаус. И вскоре город разросся светлыми домами с длинными и затенявшими друг друга балконами. Именно благодаря этим домам Тель-Авив занесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО как Белый город.

Тысячелетняя история земли Государства Израиль подарила миру немало объектов культурного наследия. Десять из них уже включены в список культурного наследия ЮНЕСКО, а два десятка ожидают очереди в предварительном списке. При этом, что примечательно, наряду с многовековыми творениями человека и природы, относящимися порой к доисторическому периоду, в их числе и совсем молодые, насчитывающие лишь несколько десятилетий от роду. Белый город в Тель-Авиве, воздвигнутый в современном и интернациональном архитектурном стиле баухаус, как раз относится к таковым. И 15 июня 1893 года родился один из его первых архитекторов – Заки Шлуш, внесший немалую лепту в создание Белого города.

Впрочем, творить и создавать новое для еврейского народа было у него что-то вроде наследственной, врожденной привычкой. Его дед, Аарон Шлуш, был одним из основателей Неве-Цедека – первого еврейского района вне стен Яффо. Аарон еще ребенком в 1840 году вместе с семьей прибыл на Святую Землю из Алжира. Радость приезда, правда, была омрачена гибелью двух младших его братьев, когда уже при заходе в Хайфский порт лодка, на которой они следовали, перевернулась. Отправленный на обучение в Иерусалим, Аарон затем вернулся в Яффо, где к тому времени обосновалась его семья, и открыл ювелирную мастерскую. Состоятельность семьи, владевшей серебряными и золотыми рудниками, в сочетании с личными деловыми качествами Аарона позволили ему быстро преуспеть в бизнесе. А осознав перспективность приобретения земель вокруг Яффо, он занялся их скупкой. Одной идеи и денег, конечно, было недостаточно для такого проекта, ведь не каждому еврею турецкие власти давали право покупать земли. Но ему помогло отличное знание арабского языка и налаженные к тому моменту связи как с арабами-мусульманами, так и с арабами-христианами. И именно на его земле появился квартал Неве-Цедек, а позже и многие кварталы Тель-Авива.

Первый дом за пределами Яффо Шлуш начал строить для себя еще в 1883 году. Однако семья, для которой он старался, отказалась переезжать в него по причине отдаленности от других городских домов Яффо. И воздвигнутый дом стоял в одиночестве четыре года, пока Шлуш не продал землю в рассрочку на льготных условиях членам сообщества «Помощь Израилю», которое и начало в 1887 году застройку Неве-Цедека. Вырученные же Аароном Шлушем деньги были пожертвованы на постройку синагоги, в которой и сегодня собираются жители квартала. К тому же Аарон Шлуш был и одним из акционеров компании, построившей железнодорожную ветку Яффо – Иерусалим. А мост над этой дорогой, соединяющий сегодня Неве-Цедек и Яффо, до сих пор носит его имя. Как уже говорилось, на купленных им землях возникли многие жилые районы, а один из участков Аарон передал для еврейского кладбища. Находившееся тогда на значительном отдалении от застроек, сегодня оно оказалось в центре Тель-Авива.

Эстафету строительства и благоустройства продолжили его дети, коих в семье Аарона было семеро. Двое старших – в том числе и отец Заки Шлуша, Авраам-Хаим – основали фабрику по производству керамики и стройматериалов «Братья Шлуш». Позже ими же был открыт и кирпичный завод, благодаря работе которого были построены многие здания Тель-Авива. Ими же была построена и частично профинансирована школа для девочек, в стенах которой ныне находится центр сценических искусств им. Сюзан Делаль. К тому же они были и основателями объединения «Ахузат байт», ставившего своей целью основание «еврейского центра городского типа». Воплощением этой цели и стал Тель-Авив.

Так что с раннего детства Заки, проводивший много времени с отцом на стройплощадках, подсознательно приобщался к искусству возведения зданий. Поэтому в семье Авраама-Хаима Шлуша и его жены Сарины никто не удивился, когда в возрасте 14 лет Заки изъявил желание быть архитектором. Возможно, конечно, и альтернатив у него не было, но все-таки говорят, что к выбору профессии он пришел сам. Так или иначе, отправившись в 1907 году в Париж, он изучил архитектуру и, проработав некоторое время после обучения архитектором во Франции, возвратился в Эрец-Исраэль. Организовав собственную фирму, он с первых же дней принял активнейшее участие не только в проектировании, но и в непосредственной постройке зданий. Работая в тель-авивском комитете по проектированию, а затем и вице-президентом в Союзе инженеров и архитекторов Израиля, он одним из первых способствовал развитию идей баухауса в архитектуре Израиля.




Collapse )
рыцарь

Моя большая греческая прогулка в Афины. Музей акрополя. Часть 2

О музее я рассказал в первой части - тут показываю. Часть фото сделано нелегально, не смотря на запрет снимать самый лучший из залов. Какие, думаю, вы увидите. Извините, что смог

Collapse )
рыцарь

В России ликвидировано движение "За права человека". Нет человека - нет прав

תמונה ללא תיאור

Верховный суд России постановил ликвидировать движение правозащитника Льва Пономарева "За права человека", сообщает независимое российское издание "МБХ медиа".

Основанием для такого решения стали выявленные Минюстом РФ нарушения со стороны движения, в частности, несоблюдение закона об иностранных агентах и ряд недостатков в уставе.

После вынесения такого решения Пономарев заявил, что движение "За права человека" продолжит свою деятельность в России.

"Правозащита — это образ жизни, поэтому мы останемся работать в этой сфере. Я постараюсь каким-то образом сохранить костяк центрального аппарата и региональные отделения движения", - заверил он и пообещал обжаловать решение в ЕСПЧ.

Collapse )
рыцарь

Новые командиры батарей ПВО ЦАХАЛа



В октябре 12 офицеров ПВО закончили курс командиров батарей (МАСОЛь – «Мефакед Солела»). В течении 2 ближайших лет все они должны вступить в эту должность. Ответственность на командире батареи ПВО огромная – с одной стороны он напрямую отвечает за обеспечение ПВО и защиту граждан, с другой – командует достаточно крупной военной структурой со многими десятками подчинённых. Сайт ВВС взял интервью у двоих из них, капитана Дана и старшего лейтенанта Рана, обоим по 23 года.
Collapse )
рыцарь

Скончался Владимир Буковский, один из основателей диссидентского движения в СССР



Владимир Буковский


Писатель, один из основателей диссидентского движения в СССР Владимир Константинович Буковский скончался в Кембридже на 77 году жизни.


Collapse )
рыцарь

Анекдоты про адвокатов

Картинки по запросу "адвокаты""

Слушается дело об убийстве. Доказательств по делу достаточно, но тело жертвы так и не найдено. Адвокат обвиняемого обращается к суду:
— Ваша честь, у меня для вас сюрприз — менее чем через минуту человек, в убийстве которого обвиняют моего подзащитного, войдет в зал суда.
Судья и присяжные смотрят на дверь. Проходит минута, две, пять — никто не входит.
Адвокат:
— Мое заявление было неправдой, но ведь вы все смотрели на дверь, значит, вы допускали, что жертва моего подзащитного еще жива. А так как все сомнения трактуются в пользу обвиняемого, я требую признания его невиновным.
Суд удаляется на совещание. После совещания судья выносит вердикт: «Виновен».
Адвокат:
— Но ведь сомнения трактуются в пользу обвиняемого, а я видел, что все смотрели на дверь!
Судья:
— Вот именно — все, кроме обвиняемого!

Collapse )