Алексей С. Железнов (grimnir74) wrote,
Алексей С. Железнов
grimnir74

Categories:

Как Моше Бен-Гуриона на голову поставил

История создания новаторского метода физиореабилитации Моше Фельденкрайза

Всегда еврей легко везде заметен,
еврея слышно сразу от порога,
евреев очень мало на планете,
но каждого еврея — очень много.
(Губерман)

Этот стишок Губермана будет актуальным, наверное, и после прихода Машиаха. Наш брат отметился везде, даже там, где это довольно сложно представить. Евреи становятся казаками (злые языки утверждают, что сразу есаулами), еврейские альпинисты уже не обходят Эверест, а лезут прямо на вершину, а один наш находчивый соплеменник даже сумел стать вождем индейского племени.

А были ли евреи-самураи? Очень даже может быть. И уж точно неоспоримым является тот факт, что именно еврей стоял у истоков популяризации современного наследия эпохи самураев — дзюдо. Но мировую известность Моше Пинхас Фельденкрайз получил по другому поводу.

Моше Фельденкрайз

Сын торговца, внук цадика

Моше Фельденкрайз родился в 1904 году в еврейском местечке Славута Подольской губернии (сегодня — Хмельницкой области). До 1918 года жизнь Моше была связана с другими еврейскими местечками, в которые судьба заносила его отца-лесоторговца — Корец, Кременец и Барановичи. Дед Моше, знаменитый рабби Пинхас из Кореца, был одним из самых известных религиозных авторитетов своего времени.

Только вот по пути отца и деда юный Фельденкрайз не пошел. Увлекшись идеями сионизма, в 14 лет году Моше отправился в Палестину, которая совсем недавно перешла под британское управление.

Хедер в Славуте. Фотография экспедиции Ан-ского, 1912 год. Возможно, у этого меламеда когда-то занимался и Моше Фельденкрайз.

В Эрец-Исраэль Фельденкрайз окончил герцлийскую гимназию и устроился картографом в Британскую землемерную контору, параллельно занимаясь спортом — футболом и джиу-джитсу. В 1929 году он получает травму колена во время футбольного матча, но от операции отказывается. Реабилитироваться Моше решил самостоятельно при помощи японских практик, лежащих в основе джиу-джитсу. Так зародилась уникальная система развития человека, которая впоследствии стала известной как «метод Фельденкрайза».

Огель на могиле рабби Пинхаса из Кореца, деда Моше Фельденкрайза. Шепетовка, Хмельницкая область.

Но это все еще впереди. В 1930 году Фельденкрайз переехал во Францию, где окончил Парижский инженерный колледж и получил диплом инженера в области машиностроения и электротехники. Вскоре Моше становится научным сотрудником Радиевого института, где работает под руководством Фредерика Жолио-Кюри. Тот, видимо, решил сделать приятное своей теще, которая преподавала в Сорбонне, и отправил туда талантливого молодого коллегу для получения докторской степени. Так Моше стал учеником знаменитой Марии Кюри, первого в истории двукратного лауреата Нобелевской премии.

В 1935 году Фредерик и его жена Ирен, дочь Марии, также получили эту престижную награду — в их успехах была и заслуга Фельденкрайза. Вполне вероятно, Моше помог бы супругам догнать их именитую родственницу по количеству Нобелевских премий, но помешала война.

Боевая наука самураев в руках Моше

В 1933 году состоялась судьбоносная для европейского дзюдо встреча Фельденкрайза с основателем этого вида единоборств Дзигоро Кано.

Дзюдо — «облегченная» версия дзюдзюцу, или джиу-джитсу, боевого искусства японских самураев, которое процветало во время сёгуната Токугава (эпоха Эдо). В отличие от джиу-джитсу, основанное на плавных движениях дзюдо — искусство для соревнований, а не для боя. Оно пришлось как нельзя кстати после так называемой «реставрации Мэйдзи» в Японии, когда власть сёгунов была упразднена и самураям уже не разрешалось лупить друг друга мечами и другими острыми предметами. Теперь лишнюю энергию можно было выпустить на татами, и уже не только в Японии. Но за пределами Страны Восходящего Солнца новый вид борьбы был известен пока что слабо.

После встречи с Кано Фельденкрайз вспомнил свои тренировки по джиу-джитсу и начал изучать дзюдо. В 1936 году он основывает первый в Европе клуб дзюдо «Jiu Jitsu Club de France», а в 1946 году один из учеников Фельденкрайза создает Французскую федерацию дзюдо. Без нее не появилась бы и Международная федерация дзюдо, которая сегодня проводит соревнования по всему миру. Сам Фельденкрайз стал обладателем черного пояса в этом виде единоборства.

Раскрытие 90% потенциала человека

Накануне оккупации Франции нацистами Фельденкрайз эвакуировался в Великобританию, где поступил на службу в адмиралтейство и работал над усовершенствованием систем обнаружения подводных лодок. Талантливые люди талантливы во всем, и Моше в новом деле тоже преуспел. Он совершил несколько технических открытий в области гидролокации и даже получил соответствующие патенты.

В 1946 году Моше ушел из адмиралтейства и 3 года работал начальником отдела разработок компании Pioneer Films. Параллельно Фельденкрайз занимался дзюдо, изучал философские труды, писал книги и пособия. Тогда же его начала остро беспокоить старая травма колена — он занялся собственной реабилитацией, и новый опыт в совокупности с накопленными знаниями привел Фельденкрайза к свежим идеям. Он приходит к выводу, что за свою жизнь человек привыкает к определенным движениям, но при этом потенциал движений используется примерно на 10% от возможностей тела. Мышцы привыкают к определенному положению и остаются зажатыми в нем, что постепенно приводит к снижению подвижности суставов. Суть метода, изобретенного Фельденкрайзом, в том, чтобы «разбудить» те 90% потенциала, которые остаются невостребованными, и прийти к оптимальному использованию мышц и нервной системы.

До 1949 года Фельденкрайз совершенствовал и систематизировал свои идеи. Он знакомится с трудами Фредерика Александера, разработавшего упражнения по восстановлению правильной осанки, и книгами автора учения о саморазвитии «Четвертый путь» Георгия Гуджиева, что оказало значительное влияние на формирование «метода Фельденкрайза».

В 1949 Фельденкрайз опубликовал первую книгу, посвященную своему методу — «Тело и зрелое поведение». В этом же году Моше переехал в Израиль. Первое время он помогал молодому государству тем, в чем был специалистом — руководил департаментом электроники ЦАХАЛа, Армии Обороны Израиля. Передав накопленный опыт молодым коллегам, с 1954 года Моше сосредоточился на совершенствовании метода имени себя.

Метод Фельденкрайза в мире

В 1957 году мир облетела необычная фотография: на пляже гостиницы «А-Шарон» в Герцлии на голове стоит глава правительства Израиля Давид Бен-Гурион. Немногие знают, что 71-летний Бен-Гурион легко делал такие непростые для своего возраста упражнения после нескольких уроков, полученных у Фельденкрайза.

Давид Бен-Гурион на пляже в Герцлии, 1957 год.

А недавно на пляже Тель-Авива появилась веселая скульптура, прототипом которой послужила та самая фотография. Можно смело считать, что скульптура является памятником не только первому премьеру государства Израиль, но и его учителю по физподготовке — Моше Фельденкрайзу.

Давид Бен-Гурион на пляже в Герцлии, 2016 год.

Пик популярности Фельденкрайза пришелся на 1972 год, когда вышла его переработанная книга «Сознавание через движение», которая раньше публиковалась в 1967 под названием «Улучшаем способности: теория и практика». Книгу перевели на несколько языков, а сам Моше начал проводить обучающие лекции и семинары в Европе и США. Он успел подготовить преподавателей своего уникального метода: в 1971 году 13 человек закончили обучение в Тель-Авиве, в 1978 году — еще 65 в Сан-Франциско. Последнюю группу из 235 студентов в Амхерсте, США, Моше до конца не довел — помешала болезнь.

В 1984 году Моше Фельденкрайз умер в Тель-Авиве от осложнений после автомобильной аварии, в которую попал в 1981 году в Цюрихе. Он ушел оставив миру уверенность в том, что человеческие возможности имеют самые широкие границы. И в этом уже убедились тысячи его последователей.


источник
Tags: История и культура, Спорт, евреи, медицина
Subscribe

Posts from This Journal “евреи” Tag

promo grimnir74 march 1, 2013 07:50 76
Buy for 100 tokens
Разместите рекламу в Промо моего блога - и о вашей записи узнают сотни и тысячи людей, ежедневно просматривающих мои посты. И не забывайте смотреть, кто разместил и что предлагает нашему вниманию Запрещается размешать статьи, имеющие в заголовке и первой строке нецензурную и…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments